大阪・高槻の誠実な対応で評判な保険代理店 株式会社リアルミッション

健康を楽しむ

健康を楽しむ

画像の説明

おはようございます!

保険の力でお守りするあなたの
ベストパートナー

若林久人です

「挑戦、実践、前進」を心掛け
ます。

昨日は、早朝からウォーキング
を行ない軽く汗をかき、

車の洗車を行ない軽く汗をかき

自宅の断捨離、掃除、門扉の修
理をして軽く汗をかき

まさに身も心もリフレッシュし
た感覚があり非常に心地よいも
のです。

1日の終わりに万歩計を見ると、
12,000歩以上歩いていて更に充
実感を感じていました。

今朝もスッキリと目を覚ますこ
とができいい感じですのでこの
感覚で仕事にはいっていければ
と考えます。

1日1日は次の日に繋がっている
ので、いかに良い状態で次の日
の朝を迎えれるかを楽しんでい
きます。

やはり日々の適度な運動は必要
ですね。

仕事中も意識してストレッチを
入れていき、その都度リフレッ
シュしながら効率よく業務が行
えるようにしていきます。

健康を楽しめたら、しめたもの
ですね。

コメント


認証コード5651

コメントは管理者の承認後に表示されます。

powered by HAIK 7.2.6
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. HAIK

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional